當男性夜尿,頻尿、小便無力時,小心攝護腺腫大了

周四 1月 26, 2023 1:14 pm

當男性夜尿,頻尿、小便無力時,小心攝護腺腫大了

攝護腺腫大會帶來6種困擾，包括尿不乾淨、尿斷斷續續、夜尿,頻尿、憋不住尿、小便無力。建議男性可趁年輕提早以4種食物保養攝護腺，預防攝護腺問題產生。

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上廁所的時候可以觀察一下（請低調，不要看起來太像變態），年輕男性走到小便斗，嘩啦啦啦一下子就尿得乾乾淨淨，拉上拉鍊閃人。年紀越大的，往往站半天尿不出來，最後還滴滴答答滴低到皮鞋上。很多人會覺得，這是「膀胱無力」，然後就想買ＸＸＸ膀胱丸來吃，但其實多數狀況是攝護腺太大粒啦

研究指出，攝護腺肥大與年齡增加、荷爾蒙變化、攝取過多脂肪有關。臺大醫院泌尿部主任暨臺大醫學院泌尿科教授蒲永孝提醒國人，攝護腺疾病與工作環境也有關係，司機、廚師、老師等需久坐久站、易憋尿的職業須當心，避免因久坐或憋尿，惡化攝護腺疾病引發的排尿困難。此外，在電腦前久坐的上班族，也要盡量避免久坐，因為會使骨盆腔充血得更為嚴重，而出現更嚴重的排尿困難。

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攝護腺腫大是男性的通病，指攝護腺腫大怎麼辦？的是攝護腺上皮細胞、基質增生，導致尿道被壓迫而有下泌尿道症狀，有時也要擔心攝護腺癌的可能性, 攝護腺有關的常見問題，壯陽藥也能治排尿困難 ,。攝護腺腫大的發生率從中年開, 肥胖的男性,良性攝護腺增生比例更高 ,始快速增長，根據台灣統計數字，50歲以上、60歲以上及80歲以上的男性分別有40%、50%及80%有此問題，而攝護腺腫大可能導致以下7種症狀：

1、頻尿：經常有尿意，不到兩小時就要再去小便一次。

2、夜尿：夜尿次數多於兩次。

3、急尿：憋不住尿的感覺。

4、延遲性排尿：有尿意卻無法立即排出、排尿斷斷續續。

5、尿液滯留：覺得尿排不乾淨。<, 肥胖的男性,良性攝護腺增生比例更高 ,br>
6、用力排尿：尿排不出來，需用盡洪荒之力。

7、排尿變弱：尿流變細微弱無力。

攝護腺肥大手術費用？

攝護腺腫大夜間多尿的保養與治療藥品傳統單極電刀和雙極電刀都是健保給付範圍。而所有攝護腺肥大雷射手術，健保都不給付，必須自行負擔雷射光纖耗材和雷射機器使用的費用。依據不同醫院，收費金額大概是 10 , 攝護腺腫大夜間多尿的保養與治療藥品 ,多萬左右。

保養攝護腺、防攝護腺癌均衡飲食，莫忘鋅、硒、茄紅素、大豆異黃酮

身體若缺鋅會出現容易疲勞、落髮、傷口癒合慢、免疫功能變差、皮膚濕疹、大腦認知功能變差、肌肉減少等症狀，甚至會影響生殖機能。

桃園泌尿科醫師提到，根據國民健康署建議，男性每日需攝取15毫克的, 攝護腺腫大夜間多尿的保養與治療藥品 ,鋅，女性則需12毫克，上限是35毫克，過量對身體反而會有反效果，並分享4種應補鋅的對象，第一為男性，由於攝護腺腫大情形非常普遍，因此最好提早預防，而鋅能夠改善生殖機能、預防攝護腺腫大、強化肌肉，因此必須每日攝取適當的量。

舉例來說，日常飲食經常攝取動物性高脂肪的食物，這類脂肪屬於飽和性脂肪酸，根據研究顯示，會誘使攝護腺癌的發生，例如豬、牛、羊等紅肉類，以及牛油、豬油等，都屬於高脂肪食物。

另外，加工食品包括火腿、香腸、糕餅等，也都含有增加癌症發生的物質，而且通常愛吃肉、加工食品者，比較不喜歡吃蔬菜攝護腺腫大如何縮小？、水果，容易造成飲食不均衡，不僅容易肥胖，, 男性50歲後攝護腺肥大尿不乾淨、小便慢要注意併發症 ,更會增加罹癌的危險性。

醫生建議，日常飲食最好營養均衡，多攝取蔬菜、水果，增加蔬果攝取量，能夠提升身體的抗氧化能力，幫助降低發生攝護腺癌的風險；若是罹患攝護腺癌的病患，日常飲食, 小便時要用力才尿的出來,解完後還會滴滴答答怎麼辦 ,可以選擇雞肉、魚肉、海鮮、黃豆等食物，取代紅肉類。

同時也建議適量攝取含有鋅的食物，攝護腺液中含有高量的微量元素——鋅，臨床研究發現，患有攝護腺炎或攝護腺癌的患者, 攝護腺肥大患者要避免高脂肪與刺激性的飲食 ,，其體內的鋅含量明顯低於健康的人。所以，補充鋅有助於預防攝護腺方面的疾病，包括牡蠣、南瓜籽、蛋、全穀類或堅果, 攝護腺肥大尿完還會滴,漏尿要吃什麼藥 ,類，皆含有豐富的鋅。, 小便時要用力才尿的出來,解完後還會滴滴答答怎麼辦五類食物抗攝護腺病變

換個角度來看攝護腺。攝護腺一旦增生，因為位置的關係，影響的主要不是性功能，反而會因為壓迫膀胱以及尿道，產生許多泌尿道的症狀，主要可以分為「排尿症狀」與「貯尿症狀」兩種。

道理很簡單，肥大的攝護腺（前列腺）讓尿道變狹窄，產生排尿症狀，例如站一下才能排出尿來、排尿中斷，尿很久、尿速慢、頻尿等狀況。如果攝護腺（前列腺）往上壓迫膀胱，就會產生儲尿症狀，例如頻尿、急尿、夜尿，或者慘一點甚至會急性尿失禁。

至於男性抗攝護腺病變，需要那些營養素，吃哪些食材最好？醫師強調，應多攝取的五類食物，包括：

一、纖維類食物，如新攝護腺腫大如何保養？鮮蔬菜、水果、全榖類食物（如糙米飯、蕃薯、燕麥、, 攝護腺腫大夜間多尿的保養與治療藥品 ,山藥等）。

二、含鋅食物，包括南瓜子（特別是, 攝護腺腫大夜間多尿的保養與治療藥品 ,萃取出的南瓜子油），還有其他如牡蠣、海鮮、蛋、肉類、全穀類、堅果類。

三、含茄紅素食物，包括蕃茄及蕃茄製品、紅色西瓜、葡萄柚、木瓜、紅柿、葡萄、櫻桃、紅甜椒、芭樂等。

四、含硒食物，包括啤酒酵母粉、大蒜、洋蔥、鮪魚、綠花椰菜、小麥胚芽、芝麻、海藻、香菇等。

五、含異黃酮和黃酮類食物，包括黃豆、黃豆製品及豆漿，可抑制男性荷爾蒙對攝護腺細胞的刺激。

含有鋅的食物, 陽痿不是老人才有,40歲後有一半機率不舉 ,之外，含硒的食物也不錯，硒能促進體內抗氧化的能力，而且還參與了攝護腺的新陳代謝作用，有助於抑制攝護腺腫瘤的生長。建議可多吃大蒜、洋蔥、綠色花椰菜、黃豆、黑豆等各式豆類，鮪魚、香菇、芝麻、全穀類等食物。

攝護腺肥大藥物先控制　需定期追蹤

盧星華醫師強調，萬一有攝護腺肥大問題，可先採取藥物治療，分為兩種：甲型交感神經阻斷劑、男性荷爾蒙抑制劑。如果藥物效果不好，或是攝護腺體積很肥大，造成尿道嚴重阻塞，才要考慮採取手術。

目前有傳統經尿道攝護腺刮除手術（TURP，已較少用）、經尿道二極電刀攝護腺刮除手術、雷射攝護腺汽化或切除手術等。不過，術後仍有少數人可能復發，因此建議，術後3個月內應避免騎腳踏車、蹲太久，以及避免跑步等劇烈運動。

攝護腺肥大患者要避免高脂肪與刺激性的飲食 ,抗氧化劑的茄紅素，對於攝護腺疾病具有保健功效，可以減緩攝護腺腫大及預防攝護腺癌。茄紅素多存在於番茄及其相關製品、西瓜、櫻桃、柿子、木瓜等蔬果中。另外，如黃豆等各種豆類中富含的大豆異黃酮，可抑制攝護腺組織增生，減緩攝護腺腫攝護腺腫大忌吃食物大的症狀；其他含有豐富的纖維素、維生素C等抗氧化物質的蔬果，都能抑制細胞氧化形成腫瘤病變，有預防癌症的效果。

攝護腺肥大症不治療,小心腎臟提早報銷 , 攝護腺肥大造成排尿的不適，主要分為, 攝護腺肥大患者要避免高脂肪與刺激, 攝護腺肥大患者要避免高脂肪與刺激性的飲食 ,性的飲食 ,貯尿症狀與排尿症狀兩部分。貯尿, 陽痿不是老人才有,40歲後有一半機率不舉 ,症狀部分，包括急尿、頻尿、夜尿及急尿性尿失禁等。因膀胱無法儲存尿液，因此可能1、2個小時就要排尿1次、每次的尿量都不多，有時一想尿時來不及到廁所即漏出。而一般人晚上可能頂多起床排尿1次，攝護腺肥大的患者卻可能要起床排尿4、5次以上，而影響了睡眠品質。

排尿症狀部分，則包括要站一下才能排出尿來、排尿中斷，每次排尿都要尿很久、尿速很慢，甚至是滴滴答答的一直有想排尿的感覺（殘尿感）等。

通常老年男性排尿症狀的出現，會與攝護腺疾病有關；而貯尿症狀出現，除了考慮攝護腺肥大外，大部分的原因可能是膀胱過動症、夜間多尿症等其他問題所引起，因此有症狀時一定要先找出正確病因，並不是頻尿或排尿困難就都是攝護腺肥大所造成。

攝護腺肥大如何縮小？

針對攝護腺肥大，目前手攝護腺不能吃什麼術治療的標準做法是＂經尿道攝護腺刮除術＂，基本原理是使用內視鏡經由尿道，將阻塞於膀胱出口的攝護腺組織刮除，恢復排尿順暢。手術較常見的風險則為出血，血尿以及水中毒等

攝護腺（前列腺）是男性專有的器官，位置在膀胱的底部、直腸的前方。它是一個腺體，環繞在尿道上端，會分泌前列腺液，在射精時注入尿道，和精子以, 做愛時經常控制不住而早洩怎麼辦 ,及儲精囊的分泌物混合再一起，形成精液。

隨著年齡增長，攝護腺（前列腺）可能會隨之「增生」，也就是攝護腺（前列腺）「細胞變多」的意思。細胞變多聽起來很可怕，因為癌症也是如此，但攝護腺（前列腺）肥大是一種「良性」的攝護腺（前列腺）增生

慢性攝護腺炎靠按摩來幫忙

桃園泌尿科表示，所謂的攝護腺保養，一種是真的將手指從肛, 攝護腺肥大症不治療,小心腎臟提早報銷 ,門伸入按摩攝護腺：而另一種則是坊間從男性的外生殖器的會陰、大腿內側接近陰莖根部和腹股溝等大範圍做按摩。最早的攝護腺保養一詞，恐怕就是來自只做半套的特種行業，半套就是不能做性行為，但是因為按摩男性的陰囊根部和肛門之間會有性快感，所以幫客戶按摩這些性刺激部位，後來更進一步將手指放進肛門，靠近按壓攝護腺的部位。

其實一般從肛門按壓攝護腺，是會讓人感覺不舒服的，桃園泌尿科說，檢查有無攝護腺癌要做肛門指診，就是醫師從肛門伸手指進去按壓靠近攝護腺的部位，很多男人覺得不舒服，甚至會感覺疼痛，所以很排斥這項檢查。

除了攝護腺癌檢查需要按壓攝護腺，書田診所泌尿科主任林儒廷表示，要確定患者是否有攝護腺發炎，也須取出攝護腺液檢查白血球量、是否有細菌感染等。

桃園泌尿科表示，男性的精液中，８、９成是攝護腺液，人體的攝護腺液持續分泌，有些老人或是糖尿病患者無法正常射精，可能會因為攝護腺液經常無法排空而引起發炎、感染，所以進行攝護腺按摩幫助他們排出殘餘攝護腺液，可能有幫助。林儒廷也提到，攝護腺位於射精管開口，若精液積在裡面，沒有規律適當的排空，就無法順利進行新陳代謝。

對於一般有正常勃起能力的男性，桃園泌尿科建議，與其靠攝護, 陽痿不是老人才有,40歲後有一半機率不舉 ,腺按摩，被動式的排出攝護腺液，還不如真的性愛，或是以自慰的方式射精，不僅感覺更好，而且正常射精下貯精囊收縮射精時，可以讓攝護腺液排出較多量。

處於高工作壓力的男性，平時要懂得紓壓，放鬆心情。年逾50歲，建議至泌尿科檢查，除了醫師問診外，醫師會視情況安排肛門指疹、抽血做攝護腺特異性抗原（Prostate specific antigen, PSA）及腎功能的健康檢查。8月份的《大家健康》雜誌有提供簡單的「攝護腺肥大問題」自我評量表，男性朋友如發現自己有頻尿的問題，應盡快就醫檢查。

在 2011 年歐洲有一份研究，針對 1,161 位攝護腺肥（前列腺）大患者調查，發現這些患者居然在出現症狀後平均拖延了 23 個月，才願意或想到要就醫。國內的研究也指出，尿流速已經小於 15ml/s 的患者裡，居然有 76% 的人認為攝護腺（前列腺）肥大對生活「不會造成影響」。所以真的有非常多長輩已經有狀況，但是卻沒想到或不好意思就醫，但如果繼續往下看，你就會知道，「不會造成影響」是個不切實際的妄想啊～

臨床上有3種常見的攝護腺腫大治療方法：

初期：每年追蹤。

藥物：甲型腎上腺素阻斷劑可抑制攝護腺與膀胱肌肉收縮、5-α-還原酶抑制劑則能降低體內二氫睪固酮濃度，使攝護腺體積縮小。攝護腺肥大為, 攝護腺肥大尿完還會滴,漏尿要吃什麼藥 ,何？究竟該如何保養攝護腺呢？

手術：經尿道攝護腺切除攝護腺保健食品術（TURP），利用內視鏡以高溫破壞切除患部增生組織，因為需要停用抗凝血劑，有心臟病者、腎臟不好、身體虛弱或有高出血傾向的患者不適用，需要審慎評估手術風險。

若不想要有藥物的, 攝護腺肥大飲食治療與藥品服用 ,副作用，又擔心手術風險，可考慮攝護, 排尿不順攝護腺肥大可能對腎臟造成嚴重傷害 ,腺雷射剜除手術（Laser Enucleation of Prostate），依雷射的種類，可分為高能量銩雷射、鈥雷射、二極體雷射，是一種具有良好切割、汽化及止血作用的工具，精準度高、低出血量且不, 攝護腺肥大飲食治療與藥品服用 ,傷害, 攝護腺肥大為何？究竟該如何保養攝護腺呢？ ,神經，相較於傳統手術十分安全。

攝護腺肥大吃什麼食物好？

膳食纖維：蔬菜、水果、全穀類, 攝護腺肥大為何？究竟該如何保養攝護腺呢？ ,是膳食纖維的良好來源，可以降低攝護腺肥大的風險。食物來源包含各種新鮮蔬果、糙米、五穀米、地瓜、山藥、蓮藕。茄紅素：有助於抗氧化、抗發炎，可減緩攝護腺肥大、預防攝護腺癌。食物來源包含番茄、甜椒、西瓜、葡萄柚、芭樂、木瓜。

攝護腺肥大手術怎麼做？

目前常見的攝護腺手術方式包括：傳統電刀、雙極電刀、雷射切除、雷射汽化等。雙極電刀和傳統單極電刀是健保給付範圍。

對於攝護腺體積 30 至, 吃樂威壯有副作攝護腺腫大運動用嗎？有最溫和的壯陽藥 , 80 cc 以下的輕度及中度攝護腺肥大的病人，不論選擇電刀刮除術，或是雷射手術，都可以獲得良好的治療成效，讓排尿順暢。雷射手術的優點在於出血較少，所以需要輸血的機會較低；術後也可以縮短放置導尿管的天數。

但, 排尿不順攝護腺肥大可能對腎臟造成嚴重傷害 ,是術後發生其他併發症，像是術後滿意度，勃起功能障礙比率，或是逆行性射精的比率，雷射並沒有電刀刮除術好。

對於攝護腺體積大於 80 cc 以上的嚴重攝護腺肥大的病人，使用傳統單極電刀刮除術，併發症的風險的確比雙極電刀及雷射手術高。因此，會建議用後兩者來降低手術併發症之風險。

但是，如果雷射手術是採用汽化術，相對於雷射切除術及雷射剝離術，所需的手術時攝護腺腫大飲食治療間顯著延長，病人的麻醉時間也會延長，因此，汽化術反而不合適超大體積的攝護腺，因此通常以雙極電刀、雷射切除、及雷射剝離術為主。

攝護腺除了肥大問題，也要對攝護腺癌有所警覺。國民健康署統計，臺灣2014年新診斷出的攝護線癌患者共4,801人。2014年因攝護腺癌去世患者為1,207人。在男性癌症中，攝護腺癌的死亡率排名第7。約有45％的攝護腺癌患者發現時已是第3、4期。

預防攝護腺肥大的飲食迷思南瓜子可以預防攝護腺肥大嗎？

南瓜子能預防攝護腺肥大的因素在於其含有植物固醇、木質, 因為早洩, 動脈硬化血管性陽痿治療 ,而無法滿足女友,吃什麼能夠持久 ,素和鋅。另有研究指出，南瓜子的萃取物及其油脂能預防攝護腺肥大。

市售宣稱可預防攝護腺肥大的保健食品能否安心食用？, 動脈硬化血管性陽痿治療 ,一些宣稱可預防攝護腺肥大的保健食品如：非洲刺李、月見草油、鋸棕櫚等，目前缺乏實證醫學證實其效用。